ربطت دراسة ألمانية جديدة، بين العمل المضني المصحوب بقلّة النوم، وتأثيراته السلبية على صحّة القلب والأوعية الدموية، ما يُضاعف احتمال تعرض الأشخاص المصا...
05-05-2019
أظهرت دراسة بريطانية، نشرت أمس الخميس في دوريّة (سيل)، أن " الأنسولين يعمل كإشارة أساسية تساعد على توصيل توقيت وجبات الطعام إلى الساعات الخلوية الموجو...
26-04-2019
رفض باحثون بعض المعتقدات الشائعة عن صحّة النوم، مثل عدد الساعات الكافية لنوم أو كيفية الوصول لنوم جيّد، مشددون أن هذه المعتقدات كفيلة بضرر أكبر من الن...
25-04-2019
أظهرت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة هودرسفيلد البريطانية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (EClinicalMedicine) العلمية، أن السيدات ا...
09-04-2019
يترك نقص النّوم آثاره على وجوهنا، ويطبع عينينا بهالات سوداء تزداد أو تقل درجة سوادها وشدّ ة بروزها ومساحتها بالتأثر بعدة عوامل، تنعكس جميعها على نضارة...
استنفرّت القمّة العربية الثلاثين، التي انطلقت بعد ظهر اليوم الأحد، في تونس بحضور قادة وكبار المسؤولين السياسيين من الدول العربية، المُتفاعلين في موقع...
31-03-2019
ذكرت المجلة الألمانية "إلتيرن" أن فقدان الأطفال للوعي لديه أسباب عديدة، تتنوّع بين الخطير والبسيط.
23-03-2019
بيّنت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين، وجوب الاستشارات الطبيّة عندما يعاني الأطفال من اضطرابات متكررة في النوم، مثل عدم الاستغراق فيه ليلا...
08-03-2019
حذّرت دراسة حديثة، أجراها باحثو جامعة بنسلفانيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (American Journal of Respiratory and Critical Care...
18-02-2019
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة "هارفارد" الأميركية، أنّ النوم الجيد ليلًا يمكنه أن يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، مبيّنةً أنّ...
أظهرت دراسة ألمانية، أن النوم يعزز كفاءة خلايا مناعية معينة من خلال تحسين فرص تعلقها بالخلايا المصابة بفيروسات وتدميرها في النهاية
13-02-2019
كشفت دراسة أميركية حديثة أنّ نقص النّوم يساهم في رفع حساسية الدماغ للألم، ويجعله أكثر تأثّرًا بالأوجاع، مقدّمةً بنتائجها تفسيرًا علميًّا للآليات الدما...
10-02-2019
الجينات تؤدّي دورًا أساسيًّا في "إدارة" الساعة البيولوجية وبرمجة نمط النّوم الخاصّ بكلّ شخص، مبيّنةً أنّ ميولنا للنّوم أو الاستيقاظ في أوقات معين...
06-02-2019
تعلم النّساء أنّ النّوم يصبح مهمّةً أصعب مع تقدّم الحمل واقتراب الولادة، حتّى يتحوّل النّوم في كثير من الأحيان إلى أمر متعب بين أمور كثيرة أخرى تضايق...
21-01-2019
يعاني العديد من الناس من نقص النّوم، وتتعدّد أسباب هذا النقص وتختلف من شخص لآخر، وبينها الأرق والتّوتّر وحتّى الإنقاص المتعمّد للنوم لشتى الأسباب، وعا...
24-12-2018
كشفت دراسة طبية حديثة، أجراها باحثون من جامعة ولاية أيوا الأميركية، ونشرتها دورية "جورنال أوف إكسبيريمنتال بسيكولوجي جنرال" العلمية، أن قلة النوم تجعل...
30-11-2018
قالت دراسة أميركية حديثة إنّ الأشخاص المحرومين من نومٍ كافٍ يشعرون بالوحدة، ويكونون أكثر ميلًا لعدم الانخراط مع الآخرين، كما شددت على أنّ هذا الشعور ي...
15-11-2018
كشفت دراسةٌ حديثة، أجراها الفريق البحثي لدورية "جاما للطب النفسي" أن تقديم علاج سلوكي معرفي عن طريق الإنترنت للأشخاص الذين يُعانون من الأرق، قد يُخفف...
04-11-2018
خلُصت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين، لديهم احتمالات أعلى بالتفكير في الانتحار أو قد يخططون بالفعل لإنهاء حياتهم.
18-10-2018
بيّنت دراسة أميركية حديثة أنّ المراهقين الذي يحظون بساعات نوم قليلة لديهم ميلٌ أكبر لممارسة سلوكيات خطيرة مثل التدخين وتناول الخمور وممارسة الجنس غير...
04-10-2018
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية